2024中山三乡半程马拉松赛参赛资格要求

　　(一)年龄要求

　　1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上(含65周岁)参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明;

　　2.健康跑项目参赛选手年龄限比赛当年年满16岁(2008年12月31日前出生),18岁以下需要监护人或法定代理人签署参赛声明;

　　3.欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁，65周岁以上(含65周岁)参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

　　(二)健康要求

　　1.马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。

　　有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

　　(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　(2)高血压和脑血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心脏病患者;

　　(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　(5)如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;

　　(6)血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　(7)比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者;

　　(8)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　(9)孕妇;

　　(10)其他不适合运动的疾病患者。

　　2.马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛及活动;

　　3.建议赛前运动员前往二甲以上医院的进行体检。主要包括血压、常规心 电图或 24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异 常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超，根据体检结果结合自身决定是否报名赛事。

　　(三)资格要求

　　1.参加半程马拉松项目的参赛运动员须在报名时上传本人2023年1月1日后的半程(或以上)马拉松比赛的完赛证书或第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑完赛证书(第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑报名条件须满足：经过3-6个月的系统训练，每周3-5次训练，一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者);

　　2.参赛证书提交接受线上马拉松成绩证书，但需能具体显示本人名字以及完赛时间在2023年1月1日后。

　　(四)报名办法

　　1.赛事规模6000人，报名人数超出限定名额后，参赛资格获取将采用抽签方式确定。

　　2.个人可通过“第一赛道”app、“三乡马拉松”“第一赛道”微信公众号进行报名;

　　报名：2024年9月13日15:00-9月20日18:00

　　抽签结果公布：2024年9月27日

　　3.不予报名的参赛选手：世界田联、中国田径协会、中山三乡半程马拉松组委会处以禁赛处罚的选手。

　　4.以上未尽事宜，请查阅赛事官方网站。(四)报名费用

　　1.半程马拉松及健康跑报名费中含一次性计时芯片费用、参赛服装、奖牌、赛时补给、保险等费用;欢乐跑报名费中含参赛服装、奖牌、保险等费用。

　　2.公益选手

　　(1)2024中山三乡半程马拉松赛特别开通公益选手报名通道。选手在报名费的基础上，自愿额外缴纳200元/人，即可获得公益选手资格，并享有专属福利服务。共50个名额，项目不限，额满即止。

　　(2)费用收取方承诺将所有公益选手额外缴纳的费用，全部以选手个人名义捐赠给中山市绿化委员会“我在中山有棵树”公益项目，由市绿化委员会下拨三乡镇。该笔款项用于以选手个人名义认捐一棵树，开展植绿护绿活动，购买绿化苗木，于2025年植树季种下公益林，并向公益报名选手发放绿化认捐证书。

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